Jump to content

Грандератор

Пользователи
  • Content Count

    25,525
  • Joined

  • Last visited

About Грандератор

  • Rank
    Персона
  • Birthday 01/22/1968

Информация

  • Пол
    Мужчина
  • Проживает
    Москва

Recent Profile Visitors

36,563 profile views
  1. Американские саблисты отказались выходить на матч с Россией на ОИ-2020 Мужская сборная США по фехтованию (сабля) отказалась выйти на поединок с российской командой за 7-8 места на Олимпийских играх – 2020 в Токио. Об этом сообщил старший тренер российский сборной по сабле Дмитрий Глотов. По словам тренера, это произошло из-за того, что сразу два члена сборной США получили травмы. «Сборная США отказалась от участия в поединке. У них две травмы, поэтому будет засчитано техническое поражение. Решалось только то, будем ли мы формально выходить на дорожку или нет», — приводит слова Глотова «Р-Спорт». Ранее журналист американского издания New York Times заявил, что «кое-кому некомфортно от присутствия России на ОИ-2020». https://www.championat.com/olympic/news-4414139-amerikanskie-sablisty-otkazalis-vyhodit-na-match-s-rossiej-na-oi-2020.html?utm_source=copypaste
  2. Почему бороться со старением так сложно? Гены, здоровье и микробиота связаны с долголетием, но как именно — мы пока не знаем Люди всегда мечтали отсрочить старость и прожить дольше, но реальные научные успехи на этом поле не так велики: мы до сих пор мало знаем о том, какую роль в старении играют генетическая предрасположенность, клеточное деление, синтез белков и остальные процессы в организме. О том, почему старения так сложно избежать и есть ли у нас реальные перспективы жить дольше, ПостНауке рассказал кардиолог Ярослав Ашихмин. Этот текст — часть документального проекта «Страх и трепет», в котором основатель ПостНауки Ивар Максутов и соучредитель Роман Авдеев спорят о глобальных вопросах, волнующих каждого. Почему происходит старение? Согласно теломеразной теории, к старению приводит укорочение теломер — концевых участков хромосом. Из-за этого клетки начинают меньше делиться. Но удлинение теломер во многих экспериментах не дает положительных результатов. Поэтому пока нельзя сказать, что, удлинив теломеры, мы повернем вспять процесс старения. Ученые из Университета Тель-Авива с помощью гипербарической барокамеры «омолодили» [1] теломеры примерно на 25 лет в рамках эксперимента, но это промежуточные результаты. Есть итальянские эксперименты [2], где не удлиняют теломеры, а влияют на их сохранность. Это тоже важно, потому что теломеры еще и деформируются с возрастом. Основные механизмы старения, помимо укорочения длины теломер, — системное воспаление, изменение клеточного матрикса с фиброзом, старение иммунной системы. Что такое системное воспаление? Некоторые считают, что это следствие некоторого общего патологического процесса, который сверху, как бы колпаком, накрывает весь организм за пределами болезни, и с этим нужно бороться. Получается принцип «давайте гасить системное воспаление во всем организме, авось мы предотвратим и воспаление, и болезни». Старение иммунной системы — процесс, при котором появляется «дырка» в иммунной системе, в результате она не видит определенные виды рака. С течением жизни вероятность того, что в организме появится новый вид рака, клетки которого попадут в эту «дырку», увеличивается. В результате растут опухоли, которые не видит иммунная система. Изменение внеклеточного матрикса тоже связано с функцией клеточных элементов. Его компоненты синтезируется в первую очередь фибробластами, они же отвечают за коллаген. Со временем развивается фиброз органов — увеличивается количество жестких типов коллагена, более жесткими становятся сами органы, из-за того что в них, как стропы, накапливается этот матрикс. Но, опять же, фиброз печени связан еще и с тем, что человек принимал алкоголь, ел жирную пищу, у него развился стеатоз печени, потом появился фиброз из-за болезни. Нужно понимать, что само по себе старение не болезнь. В медицине есть сторонники healthy aging — здорового старения, при котором растет качество жизни пожилых, так что они остаются активными, меньше болеют, могут путешествовать. Есть те, кто считает, что патологический процесс старения далеко не у всех релевантен, потому что умирают все-таки от конкретных болезней. Некоторые люди — их немного — защищены от болезней. Условно говоря, они вели правильный образ жизни, и в возрасте 70 лет у них не проявляется гипертония, атеросклероз или онкология, нет других прогрессирующих заболеваний, и тогда на первый план выходят процессы старения. Болезни старости Когда речь идет о продлении жизни, мы говорим о борьбе с заболеваниями. У нас есть конкретные биомаркеры, стигмы болезней. Биомаркеры, получаемые с помощью лучевых методов диагностики, вроде коронарного кальция говорят о наличии скрытой болезни, предболезни, субклиническом поражении органов. «Субклиническое» означает, что еще нет клинических проявлений. Допустим, у человека есть атеросклероз, но сердце не болит. Мы в данном случае видим болезнь и назначаем не какой-то абстрактный геропротектор, влияющий на все, а конкретно статин, который и влияет на конкретно найденный фактор риска. Геропротекторы — общее название группы лекарств, которая, как считается, способна положительно влиять на продолжительность жизни. Можно отойти на уровень дальше: когда нет коронарного кальция, еще нет болезни, но уже есть высокий холестерин, высокий стресс и конкретный набор факторов риска. Если факторов риска очень много, то мы можем уже здесь назначить статины— они будут предотвращать смерть от наиболее вероятно развивающихся патологий и таким образом продлят жизнь. Потенциально можно еще углубиться, к генам, и посмотреть, какие есть мутации. Есть большая разница между мутациями и полиморфизмами. Мы можем у пациента с высоким холестерином посмотреть на мутации в определенных генах: если они есть, это еще сильнее повышает риск болезней сердца. В идеале получается сплав из биомаркеров и генетики, но посмотреть только на гены без биомаркеров мы пока что не можем. Есть анализы на наличие мутаций в генах BRCA ½. Например, Анджелина Джоли, узнав о болезни, которая с высокой долей вероятности сократит ее жизнь, — раке молочной железы, — сделала себе интервенцию: удалила молочные железы. Медицина работает с факторами риска. Люди смотрят на самые распространенные болезни и учатся предотвращать их. Но суровая правда жизни заключается в том, что есть широкий спектр болезней, от которых люди умирают, и не все они распространены и изучены. Чем меньше распространена болезнь, тем меньше у нас научных данных для того, чтобы понимать, как ее профилактировать. Например, глиобластома — одна из самых агрессивных форм опухоли мозга. Люди от нее умирают постоянно. (Кстати, есть мнение, что развитие глиобластомы может быть связано с использованием мобильных телефонов — об этом периодически пишут [3] в научном сообществе.) Но у нас нет рекомендаций по тому, как профилактировать глиобластому, никто не говорит, с какой частотой необходимо делать МРТ, и мы вообще-то не знаем, как повлиять на риск возникновения этой опухоли. Некоторые говорят, что старение — это глобальный процесс и что на самом деле стареет лишь межклеточный матрикс [4]. Со временем он становится более жестким. Но мы не можем рассматривать процесс старения в отрыве от болезни. Если бы у нас был идеальный мир, в котором все бегали и правильно питались, получали статины по показаниям, тогда, возможно, механизмы старения вышли бы на первый план. Но пока это красивая мечта, которая в отношении подавляющего числа пациентов неактуальна. Можно взглянуть на огромное количество пожилых людей, которые выживают за счет приема лекарственных препаратов. Моему дедушке 90 лет, он получает восемь таблеток в день. Он долгожитель, но я ему не профилактирую старение, а лечу сердечную недостаточность. Помогут ли лекарства? Самой эффективной мерой против старения остается ограничение потребления продуктов питания и физическая активность. Физические нагрузки и правильное питание могут помочь выиграть несколько лет — не десятилетия, но два, три, иногда пять лет. Даже в экспериментах на животных нам пока не удается найти лекарств, которые реально решают проблему старения. Тут можно отметить разве что рапамицин. Он был открыт как антибиотик, но в 2009 году при исследовании на мышах выяснилось [5], что рапамицин увеличивал продолжительность их жизни — как у самцов, так и у самок. Это довольно значительное открытие в области старения, потому что впервые фармакологический агент увеличил жизнь млекопитающего. Журнал Science тогда назвал это исследование одним из главных научных достижений 2009 года. В 2019 году ученые из медицинского колледжа при Дрексельском университете пытались использовать [6] рапамицин на людях. Они наносили его, как крем, добровольцам на руку и наблюдали за результатами. Рапамицин блокирует белковый комплекс TOR, отвечающий за размножение клеток. И действительно, у испытуемых сократилось количество морщин, но это всё очень условные показатели, экспериментов мало. При этом использовать рапамицин на практике невозможно, так как он обладает огромным количеством побочных эффектов. Существует интересный популяционный подход, недавно о нем рассказали в журнале [7] New England Journal of Medicine: здоровым людям давали сразу четыре лекарства — статин, диуретик, бета-блокатор и аспирин. Есть персонализированная медицина, в которой учитываются болезни и факторы риска каждого пациента, а в этом эксперименте, не разбираясь, есть гипертония или нет, есть нарушение липидного обмена или нет, просто всем назначили одинаковые препараты. И оказалось, что их прием существенно предотвращает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний даже у здоровых людей. То есть наша популяция насыщена факторами риска настолько сильно, что в сторону улучшения сработала даже антиперсонализированная медицина. Также наблюдается, что радиация в малых дозах продлевает [8] жизнь мух и мышей, но это опять же спорно с точки зрения влияния на человека. Почему сложно выявить роль наследственности? Продолжительность жизни зависит от нашего генетического бэкграунда. Российская компания GERO, например, считает, что нашим старением управляет что-то вроде генетической программы. Они говорят [9], что на самом деле у каждого человека есть около 60 мутаций. Они не настолько критичны, чтобы приводить к болезни, но приводят к изменению белков: обрезают белок раньше, чем нужно. В этом направлении работают, но о каких-то результатах можно говорить лет через двадцать. Сейчас врачи могут, изучив данные, сказать: «Вам особенно важно употреблять в пищу овощи и фрукты. Всем необходимо, но вам — особенно». Однако таблетку дать не получится. Хороший пример — артериальная гипертензия, в ней до сих пор скрытая наследуемость — 50%. То есть, казалось бы, удивительная вещь: генетики способны на многое, гипертонии (гипертензии) подвержены 30–45% населения, это генетически детерминированное заболевание, но только половина случаев может быть объяснена генетическими полиморфизмами. А в остальной половине мы знаем, что генетика играет роль, но какие конкретно сочетания генов — не знаем. Это и есть скрытая наследуемость. Мы пока не имеем о ней представления, потому что гены ученые посчитать могут, но что происходит уровнем выше — там, где мРНК и синтез белков, — понимают плохо. Протеомика у нас не развита. Сейчас наши модели основаны на данных биомаркеров, а генетика практически не учитывается. Например, если у пациентов-мужчин старше 40 лет уровень «плохого холестерина», то есть липопротеинов низкой плотности выше, чем 4,9 ммоль/л, то назначение статинов снижает смертность. Но в большинстве случаев мы не знаем таких генов, наличие полиморфизма в которых позволило бы назначить эффективное лекарство. Генетические полиморфизмы — это генетические маркеры, которые способны показать предрасположенность к той или иной болезни. Можно проанализировать, насколько те же генетические полиморфизмы повышают риск развития того или иного заболевания, но это знание пока что не позволяет изменить стратегию лечения. Допустим, есть у нас человек, ему 18 лет, врач находит у него все известные полиморфизмы в отношении артериального давления, но не может назначить препарат для снижения давления, пока оно не повышается. А когда оно повысилось, препарат назначается, но он бы и так назначился. То есть специалист может сказать только: «Дорогой пациент, я понимаю, почему у тебя давление повысилось, смотри, сколько у тебя полиморфизмов». Но тактика ведения пациента практически не изменится. А как надо? Надо провести исследование, которое позволит людям, имеющим большое количество генетических полиморфизмов, предрасполагающих к гипертензии, назначить в раннем возрасте препарат для снижения давления. Если мы докажем, что это влияет на смертность, тогда сможем назначать на основании генетики лекарства, а сейчас — нет. Поэтому генетический тест пока что никакой реально полезной информации не приносит людям. Он может быть необходим при планировании беременности для поиска редких мутаций у родителей, но за пределами этой области мало полезен. То, в чем медицина сильна уже сейчас, — это нейродегенеративные заболевания: мы с очень высокой долей можем оценить риск развития болезни Альцгеймера на основании генетики. Но мы не можем ничего сделать для ее предотвращения. Если вдруг мы сможем вытаскивать из генетического анализа информацию о вероятностях развития болезней, мир изменится. Потому что генетический анализ, в отличие от развернутого «биомаркерного», с применением лучевых методов, делается просто и дешево. Чем на более раннем этапе мы хотим поймать болезнь, тем более дорогостоящая технология нужна. Так что есть риск, что успехи в увеличении продолжительности жизни разделят человечество на две большие популяции: та, которая будет иметь доступ к диагностическим и лечебным технологиям, и та, у которой его не будет. Африка, например, еще долго останется Африкой, там не будет проводиться ни генетическое тестирование, ни молекулярная диагностика. Хотя, если генетические тесты будут дешевы, они в конечном счете придут и в условную Африку. Как микробиота связана со старением? Будущее науки о старении — в связке между эмоциями нервной системы, иммунной системой, от которой зависят риски развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний, и микробиотой, которая, в свою очередь, сильно влияет на иммунную систему. Вопрос в том, что мы плохо умеем это изучать: даже в лучших исследовательских университетах нет возможности одновременно у одного человека оценивать сразу результат фМРТ, состояние «лимфоузлов» кишечника (пейеровых бляшек), иммунную систему, микробиоту. В иммунной системе нам нужно смотреть на клетки, которые находятся в лимфоузлах. То, что на периферии и что можно выявить с помощью забора крови, очень слабо характеризует происходящее внутри. Как будто люди сидят в концертном зале, слушают скрипку, а те, что выходят из зала, не знают, что происходит на концерте, но по аплодисментам дают оценку. Есть перспективное исследование [10], когда детям обогащали рацион с раннего возраста лактобактериями и бифидо-бактериями. От 4 до 10 лет наблюдали за этими детьми, ждали больших результатов, но пока что у них снизилась только частота развития сахарного диабета I типа. Надо сказать, даже это уже большой результат. Микробиота — все микроорганизмы (бактерии, вирусы, грибки), населяющие организм человека. Поможет ли криоконсервация? Криоконсервация кажется способом надолго продлить жизнь, об этом много фантазируют в кино. Но чаще всего людей замораживают на слишком поздней стадии, их тело далеко не в той кондиции, в которой их можно разморозить через 100 лет, даже если будут технологии. Замораживать нужно существенно раньше, чем это делают сейчас, но тут возникает этический вопрос. И еще: срок хранения тела все-таки ограничен. Мы это видим по стволовым клеткам, которые замораживают и размораживают. Нельзя заморозить сейчас, а размораживать через тысячу лет: вряд ли что-то получится. Нужно ли вообще жить вечно? Врач должен стремиться к тому, чтобы предотвращать смерть, чтобы люди жили как можно дольше. Но возникает резонный вопрос: а нам нужно столько людей? Как они будут работать, как будет происходить обеспечение безработных? Подорожают лекарства, возрастет нагрузка на систему здравоохранения. Эти социальные вопросы провоцируют социальные вызовы. Маловероятно, что человечество достигнет какого-то консенсуса, потому что, с одной стороны, людям нравится жить долго, а с другой — есть природа, есть COVID, который уже уменьшил популяцию пожилых людей. Пока непонятно, что мы будем делать, если у нас получится совсем пожилая популяция, насколько мы сможем их обеспечить ресурсами, как решим вопрос с перенаселением планеты. Люди не очень социально ответственные существа: маски в метро не могут надеть, загрязняют Мировой океан, вредят экологии в целом. Наш социальный интеллект, скорее всего, не дорос до того уровня, который необходим для долгой жизни. Наша лимбическая система, наш «рептильный мозг» до сих пор крайне незрелый. Говоря метафорически, «у нас мощный двигатель, но слабая коробка передач». Это правда: у человека сильные проблемы с эмоциональной регуляцией, они в конечном итоге противостоят тому, чтобы мы осознанно ценили жизнь. Импульсивные поступки, саморазрушение, депрессия — эти факторы нужно учитывать. С другой стороны, мы видим, насколько мощным фактором продления жизни служит наличие цели в жизни, это показано в серьезных научных исследованях [11]. То есть гипотезы Фромма и Франкла подтверждаются. Поэтому, я полагаю, именно понимание связи психологических и социальных факторов с генетическими и микробиомными характеристиками позволит в будущем достичь значительного долголетия (exceptional longevity). Литература Hachmo et al. Hyperbaric oxygen therapy increases telomere length and decreases immunosenescence in isolated blood cells: a prospective trial. 2020 Virginia Boccardi et al. Telomeres Increasingly Develop Aberrant Structures in Aging Humans. 2020 Edward T. Creagan. Is there any link between cellphones and cancer? 2021 Denis Odinokov. Старение внеклеточного матрикса. 2018 Selvarani, R., Mohammed, S. & Richardson, A. Effect of rapamycin on aging and age-related diseases—past and future. 2021 Chung, C.L., Lawrence, I., Hoffman, M. et al. Topical rapamycin reduces markers of senescence and aging in human skin: an exploratory, prospective, randomized trial. 2019 Salim Yusuf et al. Polypill with or without Aspirin in Persons without Cardiovascular Disease. 2021 Zhikrevetskaya S, Peregudova D, Danilov A, Plyusnina E, Krasnov G, Dmitriev A, et al. Effect of Low Doses (5-40 cGy) of Gamma-irradiation on Lifespan and Stress-related Genes Expression Profile in Drosophila melanogaster. 2015 Tarkhov, A.E., Alla, R., Ayyadevara, S. et al. A universal transcriptomic signature of age reveals the temporal scaling of Caenorhabditis elegans aging trajectories. 2019 Uusitalo U, Liu X, Yang J, et al. Association of Early Exposure of Probiotics and Islet Autoimmunity in the TEDDY Study. 2016 Aliya Alimujiang et al. Association Between Life Purpose and Mortality Among US Adults Older Than 50 Years. 2019 https://postnauka.ru/faq/156474
  3. Она всю жизнь такая была. Со времен Ивана Грозного. Достаточно вспомнить вот этого типичного персонажа времен Николая 2:
  4. Дочь экс-губернатора Пензенской области отдала 16 миллионов рублей гадалке за снятие порчи Дочка бывшего губернатора Пензенской области Василия Бочкарева Наталья отдала 16 млн рублей гадалке за снятие порчи. Однако личные проблемы не решились, а женщина исчезла, сообщает телеграм-канал Baza. С гадалкой 42-летнюю Наталью познакомил экс-бойфренд, который сам «немного экстрасенс». Он сообщил женщине, что на нее наложено заклятье и у нее «дырявая аура», но эту проблему поможет решить «лучшая в округе гадалка». Наталья послушала молодого человека и начала посещать ясновидящую. За несколько сеансов она отдала 16 млн рублей, после чего гадалка с экс-бойфрендом и деньгами исчезла. Наталья обратилась в полицию. Начата доследственная проверка. https://www.business-gazeta.ru/news/510878
  5. Россия как пример того, чего никогда не должно быть у нас Олена Степова Российская Федерация, Россия, как ее привыкли называть, хотя это и не правильно, как и сотворенные ею ОРДЛО и другие "рыгспублики" должны были быть для нас примером. Примером того, чего никогда не должно быть у нас, в нашем обществе, в нашей стране. Примером того, от чего нужно бежать, бежать без оглядки. Примером того, с чем мы должны были бороться, от чего должны были лечить общество и защищать его, вот как от пандемии. Таким себе "черным зеркалом", куда бы следовало смотреть, чтобы никогда, никогда, никогда не быть такими, как они. Чтобы рассматривать это черное дно, это зловонное болото, и отмечать для себя "никогда такого не допустить с нами". Это как превентивно работать над собой в условиях эпидемии, делать прививку, чтобы избежать заражения. Это наблюдение за "братками" должно было быть нашей важнейшей работой над собой. Российская Федерация, Россия, как ее привыкли называть, хотя это и не правильно, по сути уже давно разлагающийся труп. Зловонный, истекающий гноем труп в нашей Вселенной. И дело не в "ковиде" или экономике, не в войне или санкциях, дело совершенно в другом. РФ разлагается людьми. Все остальное просто трупные пятна, не более. Война — это люди. И экономика — это люди. И коррупция — это люди. Как и многое другое: культура, медицина, образование. Страна — это люди. Люди пишут законы своей страны, ее историю, люди делают все, чтобы их страна развивалась или умирала. Сначала в стране умирают люди. Нет, не физически, это уже потом. Морально. Они занижают планку морали. Оправдывая свою низость и преступления, начинают пояснять свои поступки "так было нужно", оправдывать свою жажду крови борьбой с врагами, защитой интересов. Люди! Люди хотят убивать других людей. Люди хотят грабить чужие страны. Люди прощают своему правительству кровожадный курс и насилие, ведь правительство тоже люди и выполняет требования людей, осуществляет их мечту, ведет их курсом исполнения желаний. Люди выбирают нормы морали. И если убийство и насилие, любовь к террору и страданиям, желание построить свое могущество и счастье на фундаменте войн и уничтожения других народов и стран становится нормой критического большинства населения, страна погибает. Нет, сначала страна попытается реализовать свои агрессивные планы и удовлетворить агрессивные желания населения, но вот когда у нее это не получится, весь яд, который страна хотела излить на окружающих, уничтожит ее саму. Люди, потребность которых унижение и насилие, будут унижать и насиловать. Если они не найдут внешнего врага, для реализации своих планов они найдут врага внутреннего, то есть друг друга. Это наглядно показано на примере РФ. Они ищут любой повод воевать и грабить вне своей страны, ведь как только они начинают вариться внутри своих границ, россиян захлестывает криминал, шизофрения, психоз и они по старой русской традиции убивают и едят друг друга. Это же наглядно показано на примере ОРДЛО. Ведь в России, как и в ОРДЛО нет чужих. Там живут скрепные, исконные, православные, коммунисты, социалисты, простой народ, верные ленинцы, сталинцы, путинцы. В общем, такое себе кристаллизованное общество, откуда вычищены все "вражеские элементы": писатели, поэты, ученые, демократы. Это общество абсолютно и идеально в его критической массе и, естественно, транслирует в мир абсолютные и идеальные для этой критической массы месседжи: отобрать, расстрелять, поделить, убить, захватить. Никто чужой не приходит в Россию или в ОРДЛО, чтобы их грабить. Никто. Свои убивают своих. Свои врут своим. Свои насилуют своих. Свои обвиняют и оправдывают своих. РФ – страна деградант. Там общество стремится к деэволюции, деградации, ищет опору для своей жизни в низменном: забрать, расстрелять, поделить, убить, захватить. Их по жизни ведут алчность, жажда насилия и желание быть униженными. Это их потребности, из которых они выстроили свою новою мораль. Моральный кодекс советского человека, строителя коммунизма, помните? Вот сейчас мы видим моральный кодекс российского человека, строителя гетто. Они, эти советские и российские, особо не отличаются в потребностях: забрать у того у кого есть, поделить лично себе, всех расстрелять, захватить, разграбить, все должны быть одинаковые, кто не с нами, тот против нас. И вот на этих фундаментах и были построены СССР и стоит РФ. Этот моральный фундамент в критическом большинстве россиян. Естественно, не в каждом, есть там еще островки, больше похожие на тонущие в океане валуны, остатки былых цивилизаций. Империализм? Социализм? Коммунизм? – я думаю, что ни одно описание не подходит для того, что строит РФ. Это обыкновенный фашизм, эдакое всевластие охлоса, быдла, внушившего себе, что оно круче всех, важнее всех, и чище всех. А на самом деле это мир гоп-стопа, бандитов и алкоголиков, олигофренов и деградантов, взрощенный ЦК КПСС, НКВД, ФСБ, с культом алчности и крови в генах. В РФ праведники не давали потомства. Их там убивали, истребляли, чтобы не дай бог эта искра ума и логики не проявилась. Там годами, поколениями культивировали гомо-советикуса, послушного и жадного до чужого гомункула с манией величия. И вот там их мораль, их законы, их нравы, их традиции. Вот она раса "чистых россиян" с партбилетом и пачкой долларов под подушкой, обожествляющая Сталина и Путина, требующая крови и насилия, ненавидящая все народы и нации, везущая свое величие на иномарках, обслуживающая свое имперство в европейских больницах и банках, и умирающая в своих нечистотах. Знаете, вот говорят, что "театр начинается с вешалки, город с автовокзала, а о хозяевах дома можно многое сказать по их туалету". Это правда. Приезжая в любой российский город ты видишь автовокзал и слышишь вонь их городских туалетов. 75% жителей РФ не имеют комфортных удобств, то есть их клозеты во дворах, моются они редко и в тазике, а комфорт бытовых условий доступен лишь богатым и жителям областных центров. Зато какое величие у потомков царя Николая. И разруха у русских давно не в клозетах, а в головах. РФ лидирует в мире по каннибализму, серийным маньякам, убийствам, наркомании, алкоголизму, олигофрении и смертности. По сути, это разлагающийся труп. Здесь умирают сначала внутри, а потом просто умирают. Новости из РФ: "В подмосковном детском лагере 22-летняя Александра Осипова зарезала свою подругу и коллегу 20-летнюю Аллу Филатову. Будучи пьяными, девушки-вожатые поспорили, кто из них лучшая вожатая сезона. В ходе конфликта Осипова схватилась за нож и нанесла множественные ранения Филатовой. Обе девушки учились в МГОУ и часто конфликтовали, вплоть до драк на занятиях в университете. "Когда мы только начали жить вместе на первом курсе, мы хорошо общались с Аллой. Потом она познакомилась с Сашей — она мне сразу показалась не очень хорошей девочкой. Это прослеживалось и в поведении, и в общении — они постоянно ругались. При этом Саша ненавидела меня и даже говорила Алле, что хочет убить меня из-за того, что я с ней дружу". По словам Юлии, Осипова была очень грубой — в ссорах могла оскорбить или ударить. "Они вроде с Аллой дружили, но каждая мелкая ссора, и они могли подраться — когда в шутку, когда нет. Обматерить друг друга — это для них нормально. Сама по себе Саша — мужиковатая и очень грубая. Она однажды моему молодому человеку пригрозила "вломить в жбан". Либо другая ситуация, как она ночью выгнала со своего дня рождения пьяную Аллу. Она хотела остаться ночевать, но Саше что-то не понравилась и она ее пинком *** вытолкнула из квартиры, а ехать ей было очень далеко", — говорит девушка. Обе девушки мечтали стать педагогами и родить детей. Учились на третьем курсе физико-математического факультета МГОУ. Планировали работать в школе. Трагедия произошла в детском оздоровительном лагере "Доброе" в одноименном поселке в ночь на 22 июня. Накануне в 20.00 в лагере прошел прощальный концерт и дискотека. В 01.00 всех детей уже уложили спать, после чего была планерка среди вожатых. Обе девушки находились в хорошем настроении и после беседы ушли в свою комнату, где стали распивать алкоголь. Однако вскоре между ними произошел спор о том, кто лучший вожатый. Мать задержанной позже сообщила, что ее дочь проходила в лагере летнюю практику от университета. Александра часто жаловалась на плохие отношения в коллективе и непослушных воспитанников, но уехать не могла — боялась, что ее отчислят из МГОУ". Что ж, какое "Доброе" у россиян доброе. Неадекватные будущие педагоги-алкоголички, которые готовы убивать, буллинг, как норма, маты и драки как естественное поведение. И вот посмотрите на наших сограждан, тех, кто там страстно кричит "мы один народ с русскими" — одно ж лицо, одна норма поведения, одни и те же желания. Неужели нам туда? Страна, культивирующая насилие по отношению к другим, получит это же насилие от своих граждан по отношению к себе, ведь граждане, воспитанные на культе смерти и насилия, агрессии и унижений, попросту не умеют жить по-другому. https://news.obozrevatel.com/society/rossiya-kak-primer-togo-chego-nikogda-ne-dolzhno-byit-u-nas.htm
  6. Видимо просто не ездили в Европу на паравозе. Все кто ездил знают про эту полную задницу с паравозами
  7. «Почему опаздывают поезда» Дисклеймер: я не знаю ЖД-терминов на русском, так как образование получал на немецком. Попытаюсь объяснить. Чтобы быстрее и легче писать - не буду приводить точных цифр (кроме пары) только порядки. Первое нужное понятие - Zugfolge: это очередность выстраивания поездов на freier Strecke (на путях вне вокзалов) в соответсвии с многими параметрами (приоритет, скорость итд) то есть кто за кем едет. Blockabstand - это минимальное расстояние между двумя поездами, которое рассчитывается из среднего тормозного пути поезда (1000м) между этими блоками стоят Selbstblocksignale - поезд въехал в свой блок, за ним сигнал показывает стой, пока этот поезд не освободит блок, Таким образом получается среднее расстояние между двумя поездами - 2 км. Эти термины нам понадобятся позже. Теперь поговорим о причинах, которые привели к нынешнему результату - опоздания. Вернёмся на 30+ лет назад. Deutsche Bahn была как и многие другие ЖД компании в мире: а) Монополистом б) Государственной Общая ЖД политика ЕС предписала всем ЖД компаниям: Приватизировать (доля государства <50%) Разделение на Грузоперевозки/Пасс. Перевозки/Инфраструктура А также доступ к инфраструктуре всем желающим. Таким образом в Германии появились более 400 ЖД компаний. В пассаж. перевозках их немного, в грузовых львиная часть. Как только государственная компания стала частной, в ней появились инвесторы и акционеры, которые, естественно, ставят свою цель извлечение прибыли. Все то, что раньше лежало в общественном интересе, но не приносило прибыли - было уничтожено: Более 4000 км путей были закрыты, как нерентабельные, здания многих вокзалов, школ, жилых комплексов для работников - проданы. Был взят курс на максимальное извлечение прибыли. Также в это время была презентована общеевропейская система управления и сигнализации поездов - ETCS (European Train Control System) которая на третьем уровне развития предполагает автономное управление поездами без участия машиниста. В тот момент, полностью оторванный от реальности ген. директор DB заявил - к 2020 году нам будут не нужны машинисты. Под эту политику годами не нанимался и не обучался новый персонал. За эти годы поток пассажиров рос каждый год, а новая инфраструктура строилась очень медленно и только самое необходимое. Для сравнения: Население России 142 млн - пассажиропоток за 2017 год: 1,12 млрд. Германия 83 млн - 2,8 млрд человек. К медленной стройке инфраструктуры приложила руку не только сама DB Netz (как уже писал отдельная от DB компания) но также было и есть огромное влияние автомобильного лобби. Как известно многим, в Германии автомобильное Лобби самое сильное в мире - нигде нет такого количества автобанов и нигде нет в мире участков автобанов с полным отсутствием ограничения скорости. Небольшой промежуточный вывод: за эти несколько десятков лет - мало новых путей, мало персонала, акцент на авто, неадекватный менеджмент. Но при этом рост каждый год кол. пассажиров, увеличения кол. поездов, увеличение скорости поездов. Для сравнения: Россия - средняя скорость пасс поезда - 80-90 км/ч грузовых - 40 км/ч Германия: пасс поезда - 120-160 грузовые - 100 км/ч В какой то момент плотность движения поездов с высокой скоростью на путях стала такой, что любое происшествие стало влиять на всю систему и все расписание. Пример: пассажир-дебил, который выскочил при минутной остановке ICE чтобы покурить, а потом прыгает на отъезжающий поезд, тем самым задерживая отправление поезда, является причиной опоздания ВСЕХ поездов на многие сотни километров, потому что, как уже писал: скорости большие, движение плотное, инфраструктура недоразвита (мало Überholgleise - пути для отведения в сторону поездов с низким приоритетом, для того чтобы дать дорогу поездам с высоким) Теперь немного о том, что надо сделать (и уже делается) для решения проблемы Чтобы пустить ещё больше поездов на пути нам нужно либо строить новые, либо сокращать Blockabstand. Чтобы сократить его, нужна ETCS, которая отслеживает онлайн точное положение поезда и может сократить расстояние между ними с 2 км (2 тормозных пути) почти до одного, давая автоматическую команду всем поездам, кому увеличить скорость, а кому притормозить, для устранения наезда друг на друга. ETCS требует полного без дырок покрытия GSM Rail на всех путях - поэтому это очень дорого и долго Новые пути строятся тоже очень долго, от момента политического решения до сдачи в эксплуатацию проходит много много лет. Персонал тоже обучается долго и дорого, и даже сокращённое обучение, которое прошёл я, заняло больше 1 года и стоило больше 100 000€ Беда с персоналом ещё большая, многие мои коллеги скоро уходят на пенсию, а молодое поколение ещё учится. Часто доходит до того что поезд отменяется потому, что машинист внезапно заболел, а заменить его попросту некому. Беда с инфраструктурой тоже ещё большая - например на грузовом вокзале моего города, до сих пор используется сигнальная техника 19го века (та самая из музея, без электричества, которая на тросиках работает) Особенно проблема инфраструктуры проявляется зимой - стрелки из за наледи может заклинить (а далеко не все оборудованы обогревом) что приводит к опозданию всех поездов: как уже писал, любое происшествие при такой плотности движения имеет влияние на всю систему. Также много чего происходит на путях: Если машинист замечает гуляющих детей по рельсам - блокировка путей до приезда полиции. Часовые/многоминутные опоздания всех поездов по всей Германии. Также дети очень часто развлекаются тем, что кладут шины/покрышки/телеги на пути Животные - мы сбиваем, к сожалению, много животных (иногда плачу Рыдающее лицо в кабине Смешная гримаса) заяцы, еноты, волки не приводят к аварии, косули коровы - авария, эвакуация, многочасовое закрытие путей. Любое самоубийство приводит к многочасовому закрытию путей и опозданиям всех поездов. Ну и ещё одна комплексная причина лежит в менталитете: Sparen bis zu Tode (экономить на смерть) и знаменитая немецкая бюрократия Я буду ещё сюда дописывать со временем, либо отвечать на ваши вопросы (примеры из жизни) так как проблема огромная, комплексная, долго решаемая. Но интересная Решение проблемы опозданий - это сложнейшая математическая игра для удержания баланса между временем количеством и расстоянием, пустить больше поездов разом, чтобы успели проехать все желающие грузовые поезда и высвободить время для скоростного пассажирского Или наоборот увеличить расстояние между поездами, чтобы в случае происшествия дать время на уход с путей одного поезда и наличие нужного отрезка свободного пути для опаздывающего поезда, которому нужно нагнать. Для этого постоянно разрабатываются технологии искусственного интеллекта, которые предсказывают конфликты на путях и берут в расчёт все те параметры, которые сейчас считываются и учитываются в полу-автоматическом режиме: Эти технологии работают только на современных цифровых Stellwerke (центры управления путями/стрелками/сигнальной техникой) а чтобы был современный Stellwerk, нужно выкорчевывать всё старьё 19го века на тысячах вокзалов, строить свежие пути, новейшую сигнальную технику Присутствие полного покрытия ЖД сотовой связью стандарта GSM-R, в идеале 5G. Чтобы нашу инфраструктуру сделать такой digital (перейти на цифру) нужны пара триллионов евро и лет 50 времени. Идеальный пример на европейских стран - Швейцария: 99% путей электрифицировано, 100% ETCS, они достигли дзена, эта самое крутое что бывает, также Япония и Китай показывают чудеса пунктуальности и скорости строительства а также удивляют скоростями. Испания хороший пример пунктуальных скоростных поездов дальнего следования, французские скоростные TGV также хороши, SNCF - им лайк Отлично! Мой профсоюз в Инстаграм приводит статистику: на 15% сократилась железнодорожная сеть с 1995 года, при этом пассажиропоток вырос на 41% а грузовые перевозки на 83%. Сравнение пунктуальности поездов дальнего следования в Германии и Австрии
  8. Москвичи пожаловались на вонь от туристов из Санкт-Петербурга Москвичи пожаловались на неприятно пахнущую палатку в Лианозовском парке. Она стояла на местном пляже и источала запахи мочи, перегара и пота. Позднее выяснилось, что её там разместили туристы из Питера https://tjournal.ru/tweets/409426
×