Jump to content

Recommended Posts

Staryi_Russkiy сказал(а) 2 минуты назад:

Молоко замедляет биологическое старение

 

Спойлер

 

Профессор Ларри Такер (Larry Tucker) из Университета имени Бригама Янга в США выяснил, что употребление обезжиренного молока и молока с низкой жирностью связано с более медленным биологическим старением у взрослых людей.

В ходе новой работы профессор изучил данные, полученные в рамках Национального исследования состояния здоровья и питания населения США (NHANES), которое проводилось в течение нескольких десятилетий.

Такер проанализировал данные почти шести тысяч человек в возрасте от 20 до 85 лет. Его интересовала связь между употреблением людьми молока разной жирности и скоростью уменьшения длины теломер.

Поясним, что теломеры — это концевые участки хромосом, которые защищают ДНК от повреждений при делении клеток. С течением времени они становятся всё короче и в определённый момент теряют возможность защищать ДНК, из-за чего в организме начинают происходить разного рода сбои и возрастные изменения.

Давно доказано, что длина теломер — маркер биологического старения человека.

Из изученной Такером выборки почти половина участников употребляли коровье молоко ежедневно, ещё четверть — как минимум один раз в неделю.

Чуть менее трети добровольцев пили цельное молоко (содержащее от 3% жира), ещё 30% предпочитали молоко с содержанием жира 2%. Между тем 10% участников потребляли 1%-ное молоко, а ещё 17% — обезжиренное (с содержанием жира до 0,5%). Около 13% не пили коровье молоко вовсе.

Анализ данных показал, что люди, привыкшие употреблять молоко с низким содержанием жира (1% и меньше), стареют с биологической точки зрения медленнее, чем те, кто пьёт молоко жирностью 2% и выше.

Так, у добровольцев, употреблявших молоко 2%-ной жирности, теломеры были на 69 пар оснований короче, чем у тех, кто употреблял молоко жирностью 1%. С точки зрения биологического старения это эквивалентно разнице более чем в четыре года, поясняет Ларри Такер.

Между тем у людей, употреблявших цельное молоко, теломеры оказались на 145 пар оснований короче, чем у любителей обезжиренного молока.

При этом чем чаще люди пили молоко с более высоким содержанием жира, тем короче были их теломеры.

"Удивительно, насколько значительна разница, — признаёт профессор Такер. — Если вы собираетесь пить молоко с высоким содержанием жира, вы должны знать, что это может иметь определённые последствия".

Кроме того, учёный обнаружил, что у людей, которые воздерживались от употребления молока, теломеры были короче, чем у любителей этого напитка с низким содержанием жира.

По словам профессора, результаты его работы, представленной в журнале Oxidative Medicine and Cellular Longevity, согласуются с рекомендациями, действующими в США. Эксперты советуют взрослым людям, желающим придерживаться здоровой диеты, употреблять молоко жирностью не более 1%.

Кстати, ранее "Вести.Наука" (nauka.vesti.ru) писали о том, что обезжиренное молоко помогает справляться с депрессией, а также о том, какое молоко лучше подойдёт детям. Также мы рассказывали, почему при употреблении этого продукта важно знать меру.

https://www.vesti.ru/doc.html?id=3230444&cid=4741

 

 

 

P.S. Давным-давно, в далекой-далекой галактике:

Пейте, дети, молоко -
Будете здоровы.

 

Да , были времена...

Спойлер

 

 

  • Thanks (+1) 8

Share this post


Link to post
Share on other sites
V_Gudov сказал(а) 34 минуты назад:

Хм?!

Ну ошибся. Ну не десять тысяч, а десять, без тысяч. Но всё равно - как навалятся... :cleaning-glasses:

Это клавиатура виновата, нолики подставляет зараза! :kolobok_twisted:

Edited by Staryi_Russkiy
  • Thanks (+1) 3
  • Haha 7

Share this post


Link to post
Share on other sites
Staryi_Russkiy сказал(а) 1 минуту назад:

Ну ошибся. Ну не десять тысяч, а десять, без тысяч. Но всё равно - как навалятся... :cleaning-glasses:

Завалим всех. 

  • Thanks (+1) 2
  • Haha 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Премьер-министр Украины Алексей Гончарук подал в отставку. Об этом он сообщил в пятницу, 17 января, на странице в Facebook.

Гончарук связал свою отставку с публикацией аудиозаписей совещаний в правительстве. Он заявил, что они были смонтированы и создают представление, будто премьер и его команда не уважают президента Владимира Зеленского. Это выгодно многим группам влияния, которые стремятся получить доступ к финансовым потокам, уверен Гончарук.

  • Thanks (+1) 9
  • Haha 10

Share this post


Link to post
Share on other sites
aaprox сказал(а) 48 минут назад:

Не дождётесь! :D В отличии от гуманитариев, которые спорят столетиями, у технарей побеждает тот, у кого железяка тяжелее. Бац! И спор закончен.

image.thumb.png.26ae2e1ed25edf754c5ceb9eba893e15.png

  • Thanks (+1) 2
  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Staryi_Russkiy сказал(а) 7 минут назад:

Ну ошибся. Ну не десять тысяч, а десять, без тысяч. Но всё равно - как навалятся... :cleaning-glasses:

Это клавиатура виновата, нолики подставляет зараза! :kolobok_twisted:

И фамилию на "Итого"  заменяет? :)

:drinks:

 

  • Thanks (+1) 2
  • Haha 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
aaprox сказал(а) 2 часа назад:

Ничего, сейчас придёт новый министр образования, а их у нас назначают по загадочному принципу и начнётся новая, извиняюсь, хрень. Какая, тут судить не берусь, способностями Акского меня бог обделил, но точно что-нибудь придумают.

 

Не касаясь чудного текста Максима Соколова, процитированного Людвигом Гангофером (тем кто реально считает, что у нас в стране "усё нормуль" настоятельно рекомендую почитать :))  aaprox -  Вы чё, всерьёз мой трёп воспринимаете что-ли? :mocking:  Да я прикалываюсь от души - какие-такие у мну особые способности?   Они у меня примерно те же, как у Вас например, или какого-нить Курвиметра - вся разница что последний их наличие отрицает, а я нет.  

  • Thanks (+1) 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
vfywehjd сказал(а) 18 минут назад:

Я к тому что вы с тов. OGOGO накатали кучу постов с нулевым информационным наполнением. Ну кроме оценки личности друг друга конечно же. 

Инфы то нет. И зачем поменяли правительство совершенно не понятно ни по ним, ни по куче просмотренных мной роликов с ютьюба за авторством матёрых политических аналитиков.

Просто сидим на пне  ждём информации. Ну и постим картинки котиков. А то шум, гам пылюка стоит столбом а инфы как не было так и нет.

Ну здрастье. Я по моему абсолютно чОтко сказал, что главная причина отставки правительства - результаты его свершений в области экономики.  Ну и соответственно - нужно ждать некой попытки коррекции экономического курса (а прежний курс был "гнобить народ для достижения нужных цифирок в нужных показателях" если его свести к одной фразе).  Кстати, выражу сдержанный оптимизм - то что Путин провозгласит некий "путинский НЭП" было понятно уже за несколько месяцев (путинская риторика сильно поменялась).  Но опасался я, что создавать позитив будет поручено тем же людям, что создали нынешний негатив.  Но как видим - команду таки решено вроде как поменять (вопрос конечно насколько получится что-то реально новое)  - что безусловно не может не радовать.  :)

  • Thanks (+1) 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
progr сказал(а) 43 минуты назад:

У египтян, к примеру, были Хатхорит-  несколько (семь вроде - не помню) воплощений богини любви...

 

Шумеры бы оспорили её специализацию, выводя сферу ее профессиональных интересов в область поджога сельских жилищ.

  • Thanks (+1) 3
  • Haha 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ahasver сказал(а) 40 минут назад:

В.В.Ж. как-бы "в курсах" развития

 

Цитата

В.В.Ж. как-бы "в курсах" развития страны, отмечая серьезную разницу между советским и западным пониманием фактора "огромной массы".

 

  • Thanks (+1) 7
  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
V_Gudov сказал(а) 37 минут назад:

Премьер-министр Украины Алексей Гончарук подал в отставку. Об этом он сообщил в пятницу, 17 января, на странице в Facebook.

Гончарук связал свою отставку с публикацией аудиозаписей совещаний в правительстве. Он заявил, что они были смонтированы и создают представление, будто премьер и его команда не уважают президента Владимира Зеленского. Это выгодно многим группам влияния, которые стремятся получить доступ к финансовым потокам, уверен Гончарук.

Либо это заразно (отставка премьера РФ-отставка премьера укрии), либо независимо от того, в какой структуре работают клоуны, шоу должно продолжаться

Edited by Varvar
  • Thanks (+1) 5
  • Haha 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
Акский сказал(а) 57 минут назад:

Ну так не без того! А что Вы хотите?  Провидение вообще против того, чтобы люди как-то корректировали его планы (даже не гнушается ликвидацией тех. кто эти планы может поменять), а всякое предсказание - потенциальная возможность изменить предсказанное.  Влияние же Провидения на настроения широких масс - без преувеличения колоссально.  Так что никогда никакие волхвы (если только опять же - то самое Провидение не решит, что нужно сделать пророка из какого-то пастуха) не будут пользоваться в глазах тех самых широких  масс  авторитетом, неизменно будут восприниматься либо враждебно, либо в лучшем случае как некий курьёз, анекдот.   :cleaning-glasses:

как предсказуемо и закономерно развиваются приемы воздействия в тоталитарных сектах.:sarcastic: Вот уже и устрашение пошло в ход.

Осталось дождаться , когда сектанты возьмут на себя роль "карающей десницы". И закопать их под компостной кучей на усадебном огороде.

 

Требую немедленно , не дожидаясь урожая абрикосов, низложить Акского из усадебных пророков и кастр удалить у него предсказательную железу.

За оскорбление чувств верующих в ИНЦ.

 

  • Thanks (+1) 3
  • Haha 7

Share this post


Link to post
Share on other sites

"В рамках абсурдного эксперимента команда химиков создала композитный материал на основе графена и самого обыкновенного куриного помета. Удивительно, но в результате им удалось улучшить проводящие свойства этого удивительного материала"

Э-э-э... которого из двух?

  • Thanks (+1) 7
  • Haha 8

Share this post


Link to post
Share on other sites
Акский сказал(а) 23 минуты назад:

Ну здрастье. Я по моему абсолютно чОтко сказал, что главная причина отставки правительства - результаты его свершений в области экономики.  Ну и соответственно - нужно ждать некой попытки коррекции экономического курса

Это можно рассматривать как пророчество? Если в новом составе останется Набиуллина а экономический курс (право-либеральный) не изменится, то ... что будет?

  • Thanks (+1) 4

Share this post


Link to post
Share on other sites
progr сказал(а) 13 минут назад:

А Сехмет, однажды чуть не сожравшая человечество - одна из богинь медицины и одновременно - эпидемий, например.

Там всегда дуализм - это Египет.

Да ладно. Врачи-вредители - это интернационально.

  • Thanks (+1) 3
  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Акский сказал(а) 31 минуту назад:

Не касаясь чудного текста Максима Соколова, процитированного Людвигом Гангофером (тем кто реально считает, что у нас в стране "усё нормуль" настоятельно рекомендую почитать :))  aaprox -  Вы чё, всерьёз мой трёп воспринимаете что-ли? :mocking:  Да я прикалываюсь от души - какие-такие у мну особые способности?   Они у меня примерно те же, как у Вас например, или какого-нить Курвиметра - вся разница что последний их наличие отрицает, а я нет.  

Так и я тоже не всерьёз. :) Так, к красному слову пришлось. Завиток речи.

  • Thanks (+1) 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Курwiметр сказал(а) 2 минуты назад:

Это можно рассматривать как пророчество? Если в новом составе останется Набиуллина а экономический курс (право-либеральный) не изменится, то ... что будет?

Нет, это просто попытка сделать логичный рациональный вывод из многочисленных путинских обмолвок последних месяцев на тему "надо реально повысить благосостояние населения".  А чтобы правые либералы вдруг стали левыми государственниками - на такое чудо может сподобиться только Провидение, наличие коего ты отрицаешь. :) Но есть объективные обстоятельства, которые таки могут заставить  людей наступать на горло собственной песне. Я там про НЭП не случайно упомянул - помнишь как марксист Ленин принялся насаждать рыночную экономику, когда вдруг выяснилось что деваться некуда? :)

  • Thanks (+1) 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
Panalan сказал(а) 1 час назад:

У нас дождя нет. И снега нет. Солнца сегодня тоже нет. Есть тучи, +3 и ветер. Обычная ейская зима.

Ага, теперь-то я понял,что за хрень у нас происходит - "обычная ейская зима", оказывается. Заберите ее пожалуйста обратно в Ейск, а нам верните зиму нормальную.

Сакона - закодировать. Вредитель.

  • Thanks (+1) 7
  • Haha 23

Share this post


Link to post
Share on other sites
Иван царевич сказал(а) 1 минуту назад:
Panalan сказал(а) 1 час назад:

У нас дождя нет. И снега нет. Солнца сегодня тоже нет. Есть тучи, +3 и ветер. Обычная ейская зима.

Ага, теперь-то я понял,что за хрень у нас происходит - "обычная ейская зима", оказывается. Заберите ее пожалуйста обратно в Ейск, а нам верните зиму нормальную.

Сакона - закодировать. Вредитель.

Он к лету бросит. Останется один Прогр

 

  • Thanks (+1) 8
  • Haha 9

Share this post


Link to post
Share on other sites
Иван царевич сказал(а) 1 минуту назад:

Ага, теперь-то я понял,что за хрень у нас происходит - "обычная ейская зима", оказывается. Заберите ее пожалуйста обратно в Ейск, а нам верните зиму нормальную.

Сакона - закодировать. Вредитель.

Я защитю эээээ :sarcastic: грудью 🙈🤣🤣🤣🤣🤣🤣 уважаемого Sakon-а! Хорошая зима . Тепло . Асфальт чистенький . 

  • Thanks (+1) 4
  • Haha 6

Share this post


Link to post
Share on other sites
Акский сказал(а) 4 минуты назад:

Нет, это просто попытка сделать логичный рациональный вывод из многочисленных путинских обмолвок последних месяцев на тему "надо реально повысить благосостояние населения".  А чтобы правые либералы вдруг стали левыми государственниками - на такое чудо может сподобиться только Провидение, наличие коего ты отрицаешь. :) Но есть объективные обстоятельства, которые таки могут заставить  людей наступать на горло собственной песне. Я там про НЭП не случайно упомянул - помнишь как марксист Ленин принялся насаждать рыночную экономику, когда вдруг выяснилось что деваться некуда? :)

Ты определись, авгур-надомник. :sarcastic:

Ты НЕ будешь потом говорить, что "Акский это еще в январе предсказывал", если вдруг окажется, что "экономический курс" изменится, как ты и предположил? Или ты будешь это утверждать?

А если экономический курс не изменится, а все останется по прежнему, ты низложишься из пророков?

  • Thanks (+1) 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
Курwiметр сказал(а) Только что:

Ты определись, авгур-надомник. :sarcastic:

Ты НЕ будешь потом говорить, что "Акский это еще в январе предсказывал", если вдруг окажется, что "экономический курс" изменится, как ты и предположил? Или ты будешь это утверждать?

А если экономический курс не изменится, а все останется по прежнему, ты низложишься из пророков?

Он своевременно скорректирует прогноз :sarcastic:

  • Thanks (+1) 5
  • Haha 5

Share this post


Link to post
Share on other sites
Che_burashka сказал(а) 2 часа назад:

Чичь-тварькин страдает в Лондоне

Воздух в Лондоне такой что ли? По себе знаю, напьешься бывало каскового эля там и думаешь, какого хрена в России каска нет! К оружию! Потом протрезвеешь и нормально. :)

  • Thanks (+1) 6
  • Haha 7

Share this post


Link to post
Share on other sites
Varvar сказал(а) 28 минут назад:

Либо это заразно (отставка премьера РФ-отставка премьера укрии), либо независимо от того, в какой структуре работают клоуны, шоу должно продолжаться

Под Гончарука копал Коломойский, это к тому, что на уме у Путина, отношения не имеет :hi:

  • Thanks (+1) 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Акский сказал(а) 47 минут назад:

Ну здрастье. Я по моему абсолютно чОтко сказал, что главная причина отставки правительства - результаты его свершений в области экономики.  Ну и соответственно - нужно ждать некой попытки коррекции экономического курса (а прежний курс был "гнобить народ для достижения нужных цифирок в нужных показателях" если его свести к одной фразе).  Кстати, выражу сдержанный оптимизм - то что Путин провозгласит некий "путинский НЭП" было понятно уже за несколько месяцев (путинская риторика сильно поменялась).  Но опасался я, что создавать позитив будет поручено тем же людям, что создали нынешний негатив.  Но как видим - команду таки решено вроде как поменять (вопрос конечно насколько получится что-то реально новое)  - что безусловно не может не радовать.  :)

Акский, ты с налоговиками имел дело? Бывший глава ФНС будет меньше "гнобить народ"??? У нас тоже один такой был, премьер из налоговой - добрейшей души. Сидит теперь у вас, пасквили сочиняет. Азаровым звать...

  • Thanks (+1) 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Страдания миллионеров...

 

Овечкину разбили лицо клюшкой в матче НХЛ

Капитану клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) "Вашингтон Кэпиталз" Александру Овечкину разбили лицо в матче с "Нью-Джерси Девилз".
 
P.S. Пусть скажет спасибо что не убили...:cleaning-glasses:
  • Thanks (+1) 4
  • Haha 4

Share this post


Link to post
Share on other sites
Panalan сказал(а) 1 час назад:
Staryi_Russkiy сказал(а) 1 час назад:

Молоко замедляет биологическое старение

 

  Показать контент

 

Профессор Ларри Такер (Larry Tucker) из Университета имени Бригама Янга в США выяснил, что употребление обезжиренного молока и молока с низкой жирностью связано с более медленным биологическим старением у взрослых людей.

В ходе новой работы профессор изучил данные, полученные в рамках Национального исследования состояния здоровья и питания населения США (NHANES), которое проводилось в течение нескольких десятилетий.

Такер проанализировал данные почти шести тысяч человек в возрасте от 20 до 85 лет. Его интересовала связь между употреблением людьми молока разной жирности и скоростью уменьшения длины теломер.

Поясним, что теломеры — это концевые участки хромосом, которые защищают ДНК от повреждений при делении клеток. С течением времени они становятся всё короче и в определённый момент теряют возможность защищать ДНК, из-за чего в организме начинают происходить разного рода сбои и возрастные изменения.

Давно доказано, что длина теломер — маркер биологического старения человека.

Из изученной Такером выборки почти половина участников употребляли коровье молоко ежедневно, ещё четверть — как минимум один раз в неделю.

Чуть менее трети добровольцев пили цельное молоко (содержащее от 3% жира), ещё 30% предпочитали молоко с содержанием жира 2%. Между тем 10% участников потребляли 1%-ное молоко, а ещё 17% — обезжиренное (с содержанием жира до 0,5%). Около 13% не пили коровье молоко вовсе.

Анализ данных показал, что люди, привыкшие употреблять молоко с низким содержанием жира (1% и меньше), стареют с биологической точки зрения медленнее, чем те, кто пьёт молоко жирностью 2% и выше.

Так, у добровольцев, употреблявших молоко 2%-ной жирности, теломеры были на 69 пар оснований короче, чем у тех, кто употреблял молоко жирностью 1%. С точки зрения биологического старения это эквивалентно разнице более чем в четыре года, поясняет Ларри Такер.

Между тем у людей, употреблявших цельное молоко, теломеры оказались на 145 пар оснований короче, чем у любителей обезжиренного молока.

При этом чем чаще люди пили молоко с более высоким содержанием жира, тем короче были их теломеры.

"Удивительно, насколько значительна разница, — признаёт профессор Такер. — Если вы собираетесь пить молоко с высоким содержанием жира, вы должны знать, что это может иметь определённые последствия".

Кроме того, учёный обнаружил, что у людей, которые воздерживались от употребления молока, теломеры были короче, чем у любителей этого напитка с низким содержанием жира.

По словам профессора, результаты его работы, представленной в журнале Oxidative Medicine and Cellular Longevity, согласуются с рекомендациями, действующими в США. Эксперты советуют взрослым людям, желающим придерживаться здоровой диеты, употреблять молоко жирностью не более 1%.

Кстати, ранее "Вести.Наука" (nauka.vesti.ru) писали о том, что обезжиренное молоко помогает справляться с депрессией, а также о том, какое молоко лучше подойдёт детям. Также мы рассказывали, почему при употреблении этого продукта важно знать меру.

https://www.vesti.ru/doc.html?id=3230444&cid=4741

 

 

 

P.S. Давным-давно, в далекой-далекой галактике:

Пейте, дети, молоко -
Будете здоровы.

 

Да , были времена...

  Скрыть контент

 

 

 

  • Thanks (+1) 7

Share this post


Link to post
Share on other sites
progr сказал(а) 1 час назад:
Staryi_Russkiy сказал(а) 1 час назад:

Ну ошибся. Ну не десять тысяч, а десять, без тысяч. Но всё равно - как навалятся... :cleaning-glasses:

Это клавиатура виновата, нолики подставляет зараза! :kolobok_twisted:

И фамилию на "Итого"  заменяет? :)

:drinks:

 

Не угадали.

На "Всего" :D

  • Thanks (+1) 1
  • Haha 4

Share this post


Link to post
Share on other sites
Panalan сказал(а) 2 часа назад:

У нас дождя нет. И снега нет. Солнца сегодня тоже нет. Есть тучи, +3 и ветер. Обычная ейская зима.

Ейск.... где же это.... вспомнить бы....:kolobok_confused:

  • Haha 7

Share this post


Link to post
Share on other sites
пеликен сказал(а) 10 минут назад:
Panalan сказал(а) 1 час назад:
Staryi_Russkiy сказал(а) 1 час назад:

 

 

P.S. Давным-давно, в далекой-далекой галактике:

Пейте, дети, молоко -
Будете здоровы.

 

Да , были времена...

  Показать контент

 

 

Диабетикам КАТЕГОРИЧЕСКИ не рекомендуют молоко с низкой жирностью и обезжиренный творог.

 

  • Thanks (+1) 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×